O chocolate quente cremoso tem muitos benefícios para a saúde, incluindo a possibilidade de perder peso. É uma ótima maneira de satisfazer os desejos de chocolate e ajuda a controlar a ingestão de calorias. As variedades com baixo teor de gordura contêm apenas 70 calorias e um único grama de gordura.
Para um aumento adicional de proteína, experimente uma mistura de alta proteína, que contém 12 gramas de proteína. Alternativamente, você pode optar por uma versão com baixo teor de carboidratos, que possui apenas seis gramas de carboidratos.
Para controlar as calorias do chocolate quente, escolha leite com baixo teor de gordura ou sem gordura. Embora o creme e o leite integral não sejam necessariamente as escolhas mais saudáveis, eles podem adicionar variedade e sabor às bebidas.