Dijabetes je hronična bolest koja pogađa milione ljudi širom svijeta. Karakteriše ga povećani nivo šećera u krvi zbog nedovoljne proizvodnje insulina ili nemogućnosti tela da efikasno koristi insulin.
Stroga kontrola dijabetesa je neophodna kako bi se izbjegle dugoročne komplikacije kao što su bolesti srca, moždani udar, zatajenje bubrega, problemi s očima i živcima.
Danas, s napretkom tehnologije, postoji nekoliko alata koji pomažu u kontroli dijabetesa.
Jedna od njih je aplikacija za pametne telefone, koja nudi niz funkcija i funkcionalnosti za praćenje nivoa šećera u krvi, snimanje obroka, broja ugljikohidrata, između ostalog.
U ovom članku ćemo vas upoznati s nekim od najboljih aplikacija za upravljanje dijabetesom i kako one mogu pomoći da se bolest drži pod kontrolom.
Nastavite čitati kako biste saznali više o ovoj važnoj temi.
Kontrola glikemije
Prva aplikacija koju ističemo je kontrola glikemije. Ova aplikacija omogućava korisniku da snima i prati nivoe glukoze u krvi tokom dana.
Osim toga, nudi kompletne grafikone i izvještaje koji olakšavaju vizualizaciju i analizu rezultata.
Putem kontrole glikemije, korisnik može snimiti mjerenja glukoze, obavijestiti o količini unesenih ugljikohidrata i čak dodati bilješke o simptomima ili specifičnim situacijama koje su mogle utjecati na rezultate.
Na osnovu ovih informacija moguće je identificirati obrasce i poduzeti mjere za poboljšanje kontrole bolesti.
Još jedna zanimljiva karakteristika aplikacije je podsjetnik za mjerenje. Korisnik može programirati alarme da ga podsjeti da provjeri nivoe glukoze u određeno vrijeme koje odredi ljekar.
carb manager
Druga aplikacija koju izdvajamo je Carb Manager. Iako nije posebno usmjeren na upravljanje dijabetesom, Carb Manager može biti vrlo koristan alat za osobe s dijabetesom koje trebaju pratiti svoj unos ugljikohidrata.
Jedna od bitnih komponenti upravljanja dijabetesom je brojanje ugljikohidrata. To je zato što ugljeni hidrati imaju veliki uticaj na nivo šećera u krvi.
Carb Manager omogućava korisniku da bilježi i prati unos ugljikohidrata, osim što pruža opsežnu bazu podataka sa nutritivnim informacijama za različite namirnice.
Aplikacija također nudi funkcije kao što su grafikoni potrošnje ugljikohidrata, automatski proračuni makronutrijenata i podsjetnici koji pomažu korisniku da preciznije prati količinu i vrste ugljikohidrata koje konzumira tokom dana.
MyFitnessPal
Još jedna vrlo popularna i korisna aplikacija za upravljanje dijabetesom je MyFitnessPal. Slično Carb Manageru, MyFitnessPal nije isključivo namijenjen osobama s dijabetesom, ali nudi funkcije koje mogu pomoći u upravljanju ovim stanjem.
MyFitnessPal omogućava korisniku da evidentira i prati unos hrane i pića, kao i da pruži detaljne informacije o ishrani.
Možete evidentirati hranu, kreirati prilagođene obroke, pa čak i skenirati bar kodove da biste dobili trenutne informacije o nutritivnom sastavu proizvoda.
Uz to, aplikacija nudi i mogućnost snimanja fizičkih vježbi, što može biti korisno za procjenu utjecaja fizičke aktivnosti na kontrolu dijabetesa.
Na ovaj način, MyFitnessPal je kompletan alat koji pomaže u kontroli prehrane i procjeni utjecaja izbora prehrane i načina života na upravljanje dijabetesom.
Dijabetes:M
Posljednja aplikacija koju smo istakli je Diabetes:M. Posebno namijenjen osobama s dijabetesom, Diabetes:M nudi širok spektar funkcija i funkcionalnosti koje pomažu u upravljanju bolešću.
Aplikacija omogućava korisniku da bilježi razinu glukoze u krvi, unos hrane, fizičke vježbe, upotrebu lijekova, pa čak i medicinske preglede.
Osim toga, nudi kompletne grafikone i izvještaje koji olakšavaju vizualizaciju i analizu snimljenih podataka.
Diabetes:M također ima funkcije kao što su podsjetnici na glukozu, automatsko izračunavanje inzulina i kontinuirano praćenje glukoze (CGM), što omogućava korisniku da prima obavijesti u realnom vremenu o varijacijama nivoa glukoze.
Zaključak
Kontrola dijabetesa je neophodna kako bi se izbjegle komplikacije i održala kvaliteta života.
Aplikacije za pametne telefone su moćni alati koji mogu pomoći u ovom procesu, nudeći funkcije i funkcionalnost za praćenje nivoa glukoze u krvi, praćenje unosa hrane, brojanje ugljikohidrata i procjenu utjecaja fizičke aktivnosti na kontrolu bolesti.
U ovom članku ističemo neke od najboljih aplikacija dostupnih na tržištu, kao što su kontrola glukoze, Carb Manager, MyFitnessPal i Diabetes:M.
Svaki nudi posebne prednosti i funkcionalnost, ali svi su dizajnirani da pomognu osobama sa dijabetesom da efikasnije upravljaju svojom bolešću.
Stoga, ako tražite alat za kontrolu dijabetesa, preuzmite jednu od ovih aplikacija sada i počnite efikasnije pratiti bolest.
Uvijek imajte na umu da se obratite svom ljekaru za odgovarajuće i personalizirane smjernice za vaš slučaj.
Vodite računa o svom zdravlju i kontrolirajte dijabetes na najbolji mogući način.
