Ако не можете да издържите да търсите рецепти за сладкиши без млечни продукти, за да гарантирате супер практично сладко изкушение и все още да поддържате непоносимостта си актуална, сега е моментът да разгледате най-добрите залози.
В тази публикация сме отделили функционални варианти, които могат да променят живота ви, за да приготвите у дома и наистина да се насладите на вкуса на всеки един. Да тръгваме!
1# Шоколадова бананова торта в чаша
На първо място, това е лесна, ежедневна опция, която отнема само няколко минути и не замърсява никакви съдове:
- 2 лъжици оризово брашно;
- 2 супени лъжици кокосово брашно;
- 1 назъбен банан наника;
- 2 лъжици шоколадово мляко или разтопен блок;
- 2 лъжици масло;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 2 супени лъжици вода;
- 1 супена лъжица захар.
Следователно приготвянето е много просто: сложете всички съставки в голяма чаша, разбъркайте до хомогенност и загрейте в микровълновата за средно 2 минути.
2# Безмлечни сладкиши с ябълки
Ябълковият сос е интересен вариант за излизане от шоколадовите рецепти, така че вижте съставките:
- 2 яйца;
- 1 чаша овесени ядки на фини люспи;
- 1 ч. л. канела на прах;
- 2 обелени ябълки, нарязани;
- 1 лъжица бакпулвер;
- Половин чаша пшенично брашно;
- 1 смлян наника банан;
- Ябълка нарязана на филийки без кората и канела за украса.
По този начин пасирайте в блендер банана, ябълката и яйцата. Поставете сместа в съд и добавете брашното, овесените ядки, канелата и маята.
След това в намазнена тава се изсипва тестото и се добавят резенчетата канела и ябълка за украса. Печете средно тридесет минути.
3# Кокосова торта с кисело мляко
За тези, които обичат кокос и искат много различна торта, това е хубав и идеален вариант за следобедни закуски и закуска:
- 3 яйца;
- 2 и половина чаши захар;
- 100 г масло;
- 1 кофичка натурално кисело мляко без лактоза;
- 1 чаша кокосово мляко;
- 2 и половина чаши пшенично брашно;
- Половин чаша царевично нишесте, както и
- 1 лъжица бакпулвер.
И така, започнете с разбиване на яйцата, маслото и захарта с миксер. Когато се образува белезникав крем, разбъркайте останалите съставки с лъжица, докато се смесят добре.
Накрая просто го поставете в намаслена тава и печете средно около 40 минути.
4# Безмлечни сладкиши: моркови с глазура в чаша
За тези, които не могат без морковената торта с глазура, тази опция е много проста и всяка единица отнема по-малко от десет минути, за да бъде готова. Разгледайте:
- 1 малък морков;
- Половин лъжица бакпулвер;
- 1 яйца;
- 4 супени лъжици пшенично брашно;
- 2 супени лъжици захар;
- 3 лъжици олио.
Затова за топинга ще използвате: 1 чаша захар, 1 супена лъжица масло или маргарин и 3 супени лъжици шоколад на прах/какао или полусладък блок.
Първо поставете всички съставки в блендер и разбийте до гладкост. Идеалното е да настържете моркова, за да стане по-лесно.
Накрая го сложете в две чаши и го поставете в микровълновата за средно три минути.
Междувременно вземете съставките за сиропа, поставете ги в тиган, разбъркайте добре и включете котлона. Разбъркайте, докато се поеме и сгъсти.
Така че, когато е готово, просто го поставете върху готовото тесто.
5# Торта за рожден ден без лактоза
Тези, които имат непоносимост, знаят, че познаването на безмлечните торти е от съществено значение, за да се възползвате максимално от празника. Тогава вижте тази специална рецепта:
паста
- 5 яйца;
- Половин чаша захар;
- Половин лъжица бакпулвер;
- 1 чаша пшенично брашно;
- 3 лъжици шоколад на прах, за предпочитане Dois Friars.
Пълнеж
- 2 лъжици царевично нишесте;
- Една и половина чаша захар;
- 1 супена лъжица растителна сметана;
- Половин чаша шоколад на прах;
- 1 чаша измити и нарязани ягоди;
- 2 чаши натурална овесена напитка.
Покрив
- 3 ясно;
- Половин чаша сладкарски изделия за украса по желание или плодове;
- Половин чаша захар.
Първо тестото: яйцата се разбиват до удвояване на обема, добавя се захарта и се разбива още малко.
С помощта на шпатула добавете и разбъркайте леко брашното, шоколада и маята.
И така, намаслете форма, изсипете тестото и печете средно 30 минути.
По този начин пълнежът: смесете овесената напитка и нишестето, докато се разтвори напълно. Слагат се в тавичка, добавят се останалите съставки, без ягодите и всичко се разбърква. Включете котлона и бъркайте, докато се сгъсти. Оставете да изстине.
И така, за заливката, сложете белтъците и захарта в тиган, разбъркайте и оставете на слаб огън. Разбърквайте непрекъснато за около три минути.
След това го поставете в миксера, докато удвои обема си.
Накрая отформете тортата, разрежете я наполовина, добавете плънката, покрийте с ягодите, добавете другата половина, залейте с топинга и завършете с поръската.
